Preparacion ante desastres

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Sin medicación tras una emergencia: cómo reponerla en España

Qué hacer cuando se acaba vuestro tratamiento durante una emergencia: receta electrónica, farmacia de guardia y evacuación a otra provincia.
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Seguro contra desastres: qué cubre y qué no (guía para España)

Qué paga el Consorcio y qué vuestra aseguradora, cómo evitar el infraseguro y qué inventario del hogar tener listo antes de una inundación o terremoto.
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Kit de emergencia: qué llevar de verdad y qué se olvida siempre

Lista real de kit de emergencia: mochila de evacuación ligera y reserva de casa para tres días. Qué se olvida siempre y cómo revisarlo en 15 minutos al año.
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Primeros auxilios básicos: qué hacer en los primeros minutos

Primeros auxilios explicados por un exbombero: seguridad de la escena, aviso al 112, RCP, uso del DEA, hemorragias, atragantamiento y quemaduras.
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Plan familiar de emergencia: cómo crearlo en una tarde

Cómo crear un plan familiar de emergencia en una sola tarde: riesgos de vuestra dirección, reparto de tareas, puntos de encuentro, comunicación y simulacro.
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Estrés y salud mental tras un desastre: qué es normal y cuándo pedir ayuda

Qué reacciones son normales tras una emergencia, cómo acompañar a niños y mayores, y las señales que indican que conviene consultar con un profesional.
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Cocinar durante un apagón: cómo hacerlo con seguridad en casa

Cómo cocinar y conservar alimentos en un apagón: qué aparatos usar y dónde, cuánto aguantan nevera y congelador y un menú de 3 días sin fuego.
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Golpe de calor en apagones: cómo prevenirlo en casa

Cómo prevenir el golpe de calor en apagones y olas de calor: enfriar la casa sin electricidad, hidratación, señales de alarma y cuándo llamar al 112.
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Refugiarse en casa o evacuar: cómo decidir sin dudar

Guía práctica para decidir cuándo quedarse en casa y cuándo evacuar: peligros que se aguantan dentro, señales para salir y cómo preparar vuestro hogar hoy.
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Aviso de tsunami en España: señales y cómo evacuar a tiempo

Tres señales que avisan de un tsunami antes que cualquier alerta oficial, cuánto tiempo tenéis en la costa española y cómo decidir entre subir o alejarse.